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特色火锅店与大家分享“明目润肠“的菜品——双米柑果

    对于大部分的IT人士,许多都是整天面对电脑,所影响的不仅仅是眼睛,还有身体。而且缺乏身体锻炼,很怕冷,因此,冬季会食用大量的肉类来御寒。如果饮水不足,还会引起便秘等疾病。为此,红舵码头特色火锅店与大家分享一款既能“明目“又能”润肠“的菜品——双米柑果,相信大家一定会喜欢。
    火锅加盟店告诉大家双米柑果所需要的常见原料:
    原料:紫米50克,甜嫩玉米粒、柑橘肉各100克。
    调料:冰糖碎,蜂蜜各适量。
    火锅店加盟餐厅的大厨与大家分享双米柑果的简单做法:
    1、紫米洗净,蒸成米饭,冷却;玉米粒蒸熟。
    2、紫米饭和玉米粒拌匀,加入冰糖碎,蜂蜜,反扣在盘中,上面摆上柑橘肉即可。
    海底捞加盟店的营养专家对双米柑果的营养分析:
    紫米富含维生素、矿物质等,具有开胃益中、健脾开胃、明目活血的作用,玉米可降低血脂,调节神经系统,加上柑橘同食,具调节新陈代谢,润肠通便,清除自由基、补虚损之效。
    小火锅加盟店提醒大家要注意的地方:
    本品甜度较高,血糖高者不宜食用。
 
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