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海底捞加盟店与大家分享“贫血萎黄”美味——荔红枣紫米粥

    一般情况下,一个人的健康程度完全可以从这个人的面部看出来。而贫血的患者通常脸色都会偏黄的,那么针对这种情况,海底捞加盟店与大家分享辅助食疗美味——荔红枣紫米粥,这道美味可以当成是贫血症患者的一个食疗选择,让患者的脸色看起来更加的健康,但不可当药物来对待。
    火锅店加盟餐厅告诉大家荔红枣紫米粥所需要的常见原料:
    原料:荔枝15颗、紫米100克,红枣10粒。
    小火锅加盟店的厨师与大家分享荔红枣紫米粥的简单做法:
    1、荔枝去皮,紫米洗净,红枣去核。
    2、锅中放水,加入原料,煮成粥即可。
    特色火锅店的营养家对荔红枣紫米粥的营养分析:
    荔枝营养保健作用较佳;紫米开胃 益中、健脾暖胃、滑涩补精;红枣补血气、生津止渴,同食可 作为气血不足、贫血萎黄、脾胃虚弱者的辅助食疗。
    火锅加盟店告诉大家需要注意的地方:
    胃肠胀满、积滞者不宜生食红枣。
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